Просвітницька функція шкільних бібліотек у формуванні здорового способу життя
«Я не боюсь еще и еще раз повторить
о здоровье – это важнейший труд
воспитателя. От жизнерадостности,
бодрости детей зависит их духовная
жизнь, мировоззрение, умственное
развитие, прочность знаний,
вера в свои силы»
В.А.Сухомлинский
Одне з основних завдань просвітницької діяльності шкільних бібліотек полягає у формуванні здорового способу життя, у формуванні в молоді переконання престижності здорової поведінки. Будь-яка програма профілактики, у тому числі по формуванню здорового способу життя, не може будуватися за принципом заборони, лякання або заперечення. Проте, у багатьох шкільних бібліотеках приділяється велика увага роботі із профілактики алкоголізму, наркоманії, ведеться робота з популяризації фізичної активності. Але ж це – найважливіша складова частина здорового способу життя, а в системі профілактики – фізична культура відіграє особисту роль.
Основним завданням при проведенні профілактичної роботи, спрямованої на формування здорового способу життя – орієнтувати підлітків на розвиток самостійного мислення, на самовиховання. Також важливим при цьому є вироблення системи моральних цінностей, ідеалів і навичок культури здорового способу життя, прищеплювання стійкого імунітету до негативних впливів середовища, навчання підростаючого покоління тому, як вчинити опір, як навчитися говорити «ні» і як відмовитися від небажаної дружби.
Особливе місце приділяється роботі з батьками, тому що насамперед у сім'ях формується правильний або неправильний спосіб життя, закладаються основи світогляду. Просвітницька робота повинна поєднувати в собі як традиційні, так і сучасні інтерактивні приймання впливу на учнів і їх батьків. Бібліотека повинна проводити бібліотечні уроки, виставки, огляди книг по темах морального й фізичного розвитку учнів. Протягом навчального року в бібліотеці оформлялися інформаційні полиці: "Молодь у сучасному світі", "Молоде покоління вибирає здоров'я", "Здоров'я молоді - багатство Донбасу" і інше. Були представлені поради по здоровому способу життя, рекомендовані сучасні молодіжні видання. Інформаційні стенди з інформацією про спорт, куточки здоров'я знайомили користувачів бібліотеки з новинками літератури, містили яскраві ілюстрації, фотографії. Увазі учнів були запропоновані інформаційні години: «Ваше здоров'я у ваших руках», «Важливіше зайнятися здоров'ям, а не хворобами», «Для корисних звичок», «Вісти зі спортивних сторінок». Проводилися заходи на теми: "Здрастуй плем'я, младоє, незнайоме", "Історія українського спорту" і т.д.
Проведене анкетування й опитування були спрямовані на вивчення відносин читачів до читання, спорту й здоровому способу життя. Так проведене анкетування школярів "Спорт у моєму житті" показало, що 40% учнів займаються в спортивних секціях, 28% не займаються ніяким спортом (у сім'ї ніхто не захоплений спортом), 32% послалися на нестачу часу для занять спортом або зайнятість в інших гуртках. Був підготовлений рекомендаційний список літератури "Спортивна позиція" і запропонований тим, хто не дружить зі спортом. Бліц-опитування "Спорт у вашому житті", організований серед 50-ти юнаків, показав, що всі опитані позитивно ставляться до занять спортом. Уважають, що заняття допомагають розбудовувати самодисципліну, сприяють формуванню здоровіших звичок. Характерно, що ті, хто займається спортом, стежать за спортивними подіями по телебаченню й Інтернету. Однак, книги й періодика займають незначне місце серед інформаційних джерел. Результати бліц-опитування ще раз доводять, що необхідно підтримувати позитивний настрій молоді до ЗОЖ, проводити бібліотечні заходи, залучаючи при цьому спортсменів для пропаганди спорту й ЗОЖ у молодіжному середовищі.
Пропаганда здорового способу життя, розкриття взаємозв'язку між фізичним і духовним становленням особистості, пошук нових цікавих форм бібліотечних заходів, спрямованих на максимальне заповнення вільного часу – таким бачиться найбільш ефективний шлях проведення профілактичної роботи даного напрямку в бібліотеках. Бібліотекарі прагнуть внести свій внесок, що змушує їх шукати більш ефективні форми й методи пропаганди здорового способу життя. Просвітницька функція шкільних бібліотек у формуванні здорового способу життя припускає організацію діяльності по профілактиці тютюнопаління, алкоголізму, наркоманії. Особливе місце приділяється роботі з батьками, тому що насамперед у сім'ях формується правильний або неправильний спосіб життя, закладаються основи світогляду. Просвітницька робота повинна поєднувати в собі як традиційні, так і сучасні інтерактивні приймання впливу на учнів і їх батьків. Бібліотека повинна проводити бібліотечні уроки, виставки, огляди книг по темах морального й фізичного розвитку учнів.
Сьогодення ставить піклування про здоров'я та фізичний розвиток дітей на перше місце («Нема щастя без здоров'я», «Здоровому все здорово»). З цього, по суті, й розпочинається виховання дитини в сім'ї. Одразу ж після появи немовляти на світ батьки вважають своїм першим і головним обов'язком піклуватись про здоров'я дитини. Так, співаючи над колискою немовляти, мати бажає своєму дитяті «рісточки у кісточки», здоров'ячко на сердечко» і хоче, щоб воно «спало не плакало, росло — не боліло».
Велике значення нормального фізичного розвитку зумовлювалось цілком реальними життєвими потребами. У діяльності трудової людини завжди постає немало таких проблем, для подолання яких потрібні чималі фізичні зусилля. Сила і витривалість, стійкість і спритність в народі високо ціняться. Ці риси батьки прагнули виховати в своїх дітей. Крім того, народ давно збагнув, що фізичне виховання нерозривно пов'язане з іншими сторонами формування особистості.
У народі з покоління в покоління передаються казки, легенди, думи, оповідання про людей, наділених надзвичайною фізичною силою, — богатирів Іллю Муромця, Кирила Кожум'яку, Добриню Нікітича, Микулу Селяновича, Котигорошка. Велич богатирів у тому, що їхня надзвичайна фізична сила поєднується з моральною довершеністю. Всі вони завжди на перше місце ставлять громадські справи, борються із злом, відстоюючи інтереси трудящих. Тому й народ їм завжди глибоко симпатизує. Цікаво, що в російському та українському епосі богатирями були не тільки чоловіки, а й жінки. Народною уявою, наприклад, створено такі прекрасні образи жінок-богатирок, як поляниця Настасія Микулична — дружина богатиря Добрині, Настасія-королівна — дружина богатиря Дуная, Маруся — козацька дочка. Це переконливо свідчить про однакове ставлення народної педагогіки до фізичного виховання як юнаків, так і дівчат.
Фізична і розумова діяльність завжди перебувають у тісному зв'язку («Сила без голови шаліє, а розум без сили мліє»). Піднесення рівня фізичного розвитку поліпшує розумову діяльність людини («В здоровому тілі — здоровий дух»), працездатність («Щоб працювати, треба силу мати»).
Народна мудрість закликає: «Бережи одежу знову, а здоров'я змолоду», бо «Горе стихає, а здоров'я зникає, і радість минає».
Великим щастям для людини вважається збереження здоров'я і працездатності до самої смерті («Не смерть страшна, а недуга»). Тому й щодня, вітаючись між собою, люди зичать один одному доброго здоров'я. Бажають його колядники господарям, вітаючи з Новим роком. Міцного здоров'я зичать на весіллі молодим та їхнім майбутнім дітям.
Правилом гарної поведінки вважається при зустрічі друзів, родичів, товаришів, знайомих запитувати одне одного про стан здоров'я членів родини. Про увагу до здоров'я свідчить значна кількість образних народних порівнянь: «здорова, як вода», «здоровий, як велетень», «здоровий, як дуб», «здоровий, як лось». На ролі здоров'я наголошується в багатьох прислів'ях і приказках: «Здоров'я — всьому голова», «Найбільше багатство — здоров'я», «Здоров'я людини — багатство країни», «Світ великий — було б здоров'я».
Найпоширенішим, найдійовішим і до того ж загальнодоступним засобом фізичного виховання дітей є оздоровчі сили природи — сонячні промені, свіже повітря і вода. Всіляко заохочувати перебування дітей на свіжому повітрі, сонці. Велика користь сонячного світла була помічена дуже давно. Великі цілющі властивості сонця (Ярила) широко використовували ще давні слов'яни, в яких побутував звичай винесення хворих з хатин під прямі або розсіяні промені сонця. Сонячне світло зміцнює здоров'я, сприяє нормальному розвитку організму.
У сім'ї дорослі прищеплюють дітям елементарні гігієнічні навички, вимагаючи, щоб вони щодня вмивалися, тримали в чистоті тіло, одяг і взуття, постіль, житло, а під час харчування добре пережовували їжу. Дітей систематично купають. До купання вдаються вже на другий чи третій день народження немовляти. Воно має медико-профілактичне значення («щоб дитина чистенька і пахуча була»). На Україні поширився звичай класти в першу купіль новонародженого різні ароматичні квіти і трави, насамперед любисток, руту, м'яту, висловлюючи маляті різні добрі побажання. Так, у купіль хлопчика клали любисток («щоб любили»), гілочку дуба («щоб був міцний, як дуб»), а також барвінок, тую («щоб довго жило»), чорнобривець («щоб був чорнобривий»), а в купіль дівчинки — ромашку («щоб рум'яна була»), калину («щоб красна була»), гілочку вишні («щоб гарна була»), любисток («щоб люб'язна була») чи яблуко («щоб була червоненька») тощо.
Зрозуміло, що, підрісши, діти вже купаються самі: влітку — в річці, озері чи ставку, взимку чи в холодну погоду — вдома в дерев'яному цебрику, кориті чи ванні, використовуючи мило (раніше замість мила, яке було дорогим, часто використовували золу). Вода здавна в багатьох народів є символом чистоти й здоров'я. Одне з доброзичливих народних побажань так і гласить: «Будь здоровий, як вода». Ще й досі в деяких наших сім'ях зберігся звичай випускати малих дітей голими під зливний теплий літній дощ з надією, що діти після цього краще ростуть. У теплу пору року дітей у селі привчають ходити босоніж. Багатовіковий народний досвід переконав, що ходіння по землі босоніж влітку — прекрасний спосіб гартування людського організму, надійний засіб запобігання плоскостопості. Між іншим, діти охоче бігають босоніж, вбачаючи в цьому якусь особливу принадність.
Слід зазначити, що цю давню традицію, тепер дещо призабуту, палко підтримував видатний педагог В.О. Сухомлинський. Так, у своїй відомій книжці «Серце віддаю дітям» він розповідає про те, як теперішні сільські діти-шестилітки прийшли першого дня до школи: «Майже всі діти святково вдягнені, в новеньких черевичках. Це мене занепокоїло: сільські діти з давніх-давен звикли в жаркі дні ходити босоніж, це прекрасне фізичне загартування, кращий засіб запобігання простудним захворюванням. Чому ж батьки намагаються захистити дитячі ніжки від землі, вранішньої роси й гарячої розпеченої сонцем землі? Все це вони роблять з добрих намірів, а виходить погано: з кожним роком усе більше сільських дітей взимку хворіють на грип, ангіну, коклюш. А треба так виховувати дітей, щоб вони не боялися ні спеки, ні холоду». Тому, ведучи своїх учнів у школу «під блакитним небом, на зеленій травичці, під гіллястою грушею, на винограднику, на зеленому лузі», Василь Олександрович запропонував: «Скиньмо ось тут черевички й підемо босоніж, як ви звикли ходити раніше. — Діти радісно защебетали; їм незвично, навіть незручно ходити в жарку погоду в черевиках. — А завтра приходьте босоніж, у нашій школі це буде найкраще».
Дуже добре, якщо діти люблять улітку бігати босоніж наввипередки. Рухливі і спортивні ігри виховують силу, спритність, витривалість, відвагу, рішучість, ініціативу, товариську взаємовиручку, привчають долати психічні й фізичні навантаження, гартують організм, створюють у дітей бадьорий і веселий настрій. Спортивні поєдинки дуже захоплюють молодь. У них беруть участь не тільки діти, а й дорослі. На Україні рідко які свята обходяться без силових змагань та різних випробувань.
У забезпеченні фізичного виховання дітей у сім'ї велику роль відіграють батьки. Саме вони є прикладом для своїх дітей у ставленні до фізичної культури. Прекрасна традиція коли і мати, і батько самі вранці роблять ранкову зарядку й залучають до неї дітей, катаються разом з ними на лижах і велосипедах, беруть участь у походах і прогулянках. Такі сім'ї часто в повному складі виходять на старти масових змагань.
Здоров'я молоді зараз змушує бажати кращого. Тому необхідно говорити з молоддю про те, що це одна із цінностей людського життя, яке залежить від способу життя й відносини до себе.
Вредным привычкам скажем – «нет»
(вопросы для дискуссии)
1. Почему люди употребляют наркотики? Согласны ли вы с мнениями сверстников:
* чтобы забыть о неприятностях;
* чтобы расслабиться и отдохнуть;
* ради приятных ощущений;
* больше нечем заняться;
* так принято в компании;
* это для меня неопасно;
* это престижно и круто.
2. Почему возникает зависимость от наркотиков?
Ответ: Особенности химического строения наркотиков позволяют им встраиваться в обменные процессы, протекающие в клетках мозга. При этом связь между клетками нарушается, клетки не могут нормально взаимодействовать друг с другом в отсутствие наркотика. Нарушается процесс регуляции функций организма. Человек испытывает чувство дискомфорта, раздражительности, возникает ощущение нездоровья. После приёма наркотика, эти симптомы пропадают, но лишь на время. Как только действие наркотика заканчивается, волна плохого самочувствия и настроения вновь накатывает.
3. Чем опасны алкогольные напитки?
Ответ: По своему химическому строению алкоголь относится к спиртам. Он способен оказывать активное воздействие на организм, вызывая эффект изменённого сознания – опьянение. Систематическое использование спиртного приводит к развитию алкоголизма.
4. Какие напитки называют «слабоалкогольными»? Согласны ли вы с мнением своих сверстников, что такие напитки неопасны и не могут считаться алкогольными.
Ответ: К «лёгким» алкогольным напиткам относят те, в которых содержание алкоголя не превышает 10%, – пиво, коктейли.
5. Чем опасно курение?
Ответ: С никотином связывают все негативные последствия курения. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. В сигаретном дыме, помимо никотина, содержится большое количество других опасных веществ, образующихся в момент сгорания табака: углекислый газ, радиоактивные вещества, свинец, смолы, формальдегид, метиловый спирт и др.
6. Сегодня часто говорят о компьютерной зависимости: геймерство (увлечение компьютерными играми) и Интернет-зависимости. Согласны ли вы с тем, что компьютерная зависимость столь же опасна, как и наркотическая? Почему?
7. Что, на ваш взгляд, манит человека в компьютерное Зазеркалье и заставляет забывать о реальном мире, довольствуясь миром виртуальным?
Ответ: В виртуальном мире можно спрятаться от реальных жизненных проблем и трудностей. Здесь не нужно напрягаться, учиться, работать. Геймеры утверждают, что компьютер помогает им снять напряжение, раздражение, стресс, забыть о неприятностях… Пребывание в виртуальном пространстве само по себе не решает проблем, возникающих у человека в реальной жизни. Чем дольше человек скрывается в виртуальности, тем сложнее ему адаптироваться в мире реальном).
8. Какой вред детскому здоровью приносят сладкие газированные напитки?
Ответ: Сладкие шипучки содержат ортофосфорную кислоту, которая повреждает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, постепенно растворяет эмаль зубов, вымывая из неё кальций.
9. Чем опасны для здоровья подростка напитки, называемые «энергетиками»?
Ответ: В подобных напитках содержится таурин – вещество с высокой фармакологической активностью. Употребление даже одной банки напитка, содержащего таурин, влечёт временные изменения гормонального фона, эмоционального состояния, сердечной деятельности, ведёт к повышению артериального давления и депрессиям.
Литература: 1. Болтарович З. Українська народна медицина: Історія і практика. – К.: Абрис, 1994. – 320 с.
2. Вайнер, Э. Н. Здоровый образ жизни / Э. Н. Вайнер // ОБЖ. – 2008. – № 12. – С. 42 – 44.
3. Здоровый образ жизни [Текст] // Детская энциклопедия. – 2004. – № 1. – С. 1 – 63.
4. Зуева, Е. М. Библиотеки в помощь профилактике вредных привычек / Е. М. Зуева // Школьная библиотека. – 2006. – № 4. – С. 40-45.
5. Коваленко, Л. П. За здоровый образ жизни / Л. П. Коваленко // Школьная библиотека. – 2006. – № 2. – С. 44–52.
6. Потебня, А. А. О мифическом значении некоторых обрядов и поверий. – М., 1965. – С. 53.
7. Скажи жизни «Да» [Текст] // Детская энциклопедия. – 2007. – № 2. – С. 1 – 55.
8. Сухомлинский, В. А. Сердце отдаю детям. – К.: Рад. шк., 1981. – С. 380.
9. Шаповалов, К. Употребление алкоголя и его последствия [Текст] / К. Шаповалов, Л. Шаповалова // ОБЖ. – 2006. – № 10. – С. 54 – 58.
10. Энциклопедия для детей [Текст] Т. 18. Человек. – Ч. 1. Происхождение и природа человека / гл. ред. В. А. Володин. – М. : Аванта+, 2001. – 464 с. : ил.
Джерело: http://C:\Users\1\Documents |
